מאת המד"א הרב מרדכי ביסטריצקי
בהלכה מצינו הבדל בין צום תשעה באב ויום כיפור ובין שאר הצומות, ויום כיפור הוא החמור מכולם, בהתאם לכך גם אנשים עם בעיות רפואיות צריכים לצום למעט מקרים של סכנה, בהתאם להוראת רופא ואישור רב.
היות ועם ישראל קדושים הם, ורוצים להקפיד על הצום גם במצבים רפואיים שונים וכן רוצים ללכת לביהכ"נ, אבקש להבהיר ולחדד מספר נקודות בעניין הצום:
- בכל מקרה של שאלה, יש לגשת ולשאול רופא ורב לפני הצום, ואם יש צורך אף במהלך הצום.
- אין לעשות דין לעצמו בדיני נפשות, כמו כן אין לעשות השוואה למצב רפואי דומה אצל אדם אחר.
- יש לדעת ולזכור כי הצום הוא העיקר, לכן מי שעלול להגיע למצב של התייבשות, עליו להישאר בבית ולא ללכת לבית הכנסת לתפילה במניין.
- נערי בר מצווה – אם קשה להם הצום, אין להכריח אותם להתפלל במניין בביהכנ"ס, עדיף שישארו להתפלל בבית וישלימו את הצום.
- מי שחולה בסכרת: סכרת מסוג 1 אסור לו לצום, סכרת מסוג 2 מאוזן עליו להתייעץ עם הרופא והרב. יש לזכור כי תמיד יש סכנה של חוסר איזון סוכר בגוף וכתוצאה מכך אפשר להגיע למצבי סכנה רפואית בטווח הארוך.
- מי שהותר לו לשתות בשיעורים, מ"מ בכדי להימנע אפילו פעם אחת משתיה של פחות מהשיעור, עדיף יותר לשכב בבית ולא להתפלל בציבור.
- מי שלוקח תרופות באופן קבוע כגון לחץ דם, מדללי דם עליו להתייעץ עם הרופא בהתאם למצבו ולקבל ממנו הנחייה ברורה ולאחר מכן לשאול רב.
- מי צריך לקחת תרופה בצום – יקח ללא מים, במידה ולא יכול, יערב במים קמצוץ קטן של מלח או שאר דברים שיפגמו את טעם המים באופן ניכר כגון תמצית תה חזק וישתה פחות מהשיעור, במידה ואינו יכול לשתות מים מרים, וחייב לקחת את התרופה יכול לשתות מים רגילים פחות מהשיעור.
שיעורים:
שתיה:
- עדיף למדוד באופן אישי מה הכמות של מלא לוגמיו (ניתן למדוד בקלות ע"י מילוי הפה במים, הוצאת המים לכלי מדידה, חצי מהכמות הוא השיעור לאותו אדם. במידה ולא בדקו מראש, השיעור באדם בינוני כ40 סמ"ק ובאדם בעל מבנה גוף קטן כ30 סמ"ק.
- עדיף לשתות משקים מזינים כגון: מיץ ענבים, מיץ תפוזים, מים עם סוכר וטיפת מלח.
אכילה:
- 30 סמ"ק – נפח קופת גפרורים קטנה, מאכל עם אוויר – האוויר אינו חלק מהסמ"ק אך אין לדחוס כל אוכל מעבר למידה. במקרה והכמות הנ"ל אינה מספיקה יש לשאול רב.
יש לשים לב:
- אכילה ושתיה אינם מצטרפים לשיעור אחד.
- לכתחילה יש להפסיק בין שיעור לשיעור למשך 9 דקות, בשעת הצורך ובאישור רב ניתן לצמצם מעט את הזמן.
יהי רצון שנזכה לראות בעבודת הכהן הגדול בבית המקדש
תיכף ומיד ממש
ברכת גמר חתימה טובה